تناسب قد به دور کمر

و برنامه سالم تناسب اندام

واژه نامه

شاخص توده بدنی - عددی که به پزشکان کمک می کند تا ریسک ابتلا به بیماری را تشخیص دهند. این عدد میزان چربی بدن را نشان نمیدهد.

هدف کالری روزانه - تعداد خالص کالری که بدن شما برای رسیدن به هدف وزنی شما نیاز دارد.

نسبت دور کمر به قد - به توصیف فرم بدن شما کمک می کند و می تواند در مورد مشکلات سلامتی هشدار دهد.

ضربان قلب هدف - وقتی یک تمرین خوب انجام می دهید، ضربان قلب شما چقدر باید سریع باشد.

متابولیسم - فرآیندی در بدن شما که کالری ها را به انرژی تبدیل می کند.

کلینیک تخصصی مادر

لوگوی کلینیک تخصصی مادر
<p>ما در کلینیک تخصصی مادر، متعهد به ارائه مراقبت های پزشکی با کیفیت بالا و مقرون به صرفه به بیماران خود هستیم. ما معتقدیم که همه افراد، صرف نظر از سن، وضعیت سلامتی، یا مکان زندگی، شایسته دریافت مراقبت های پزشکی با کیفیت بالا هستند.</p> <p>ما تیمی از پزشکان، پرستاران، و سایر متخصصان پزشکی مجرب و متعهد هستیم که به طور مداوم در تلاش برای ارائه بهترین خدمات به بیماران خود هستند. ما معتقدیم که مراقبت های پزشکی باید جامع و شخصی باشد و بر نیازهای فردی هر بیمار تمرکز داشته باشد.</p>
خیابان هاشمی - کوی ایمانی - پلاک 6 - واحد 3, تهران, تهران, 1348753959, ایران
02166867485Monday-Friday, 8:00AM-10:00PM
34.232323, -34.232323
7000000 ریال